Les Bienfaits du maca

Les Bienfaits du maca

J’ai découvert cette merveilleuse plante à racine pivotante il y a quelque temps déjà.

Bien sûr, je la connaissais de nom et quelques-uns de ses bienfaits, mais j’étais loin de me douter de l’ampleur de ses vertus.

Je vous ai rassemblé ici quelques informations intéressantes sur cette plante qui nous vient du Pérou.

La Maca est utilisée depuis plus de 3000 ans pour sa richesse en minéraux de toutes sortes, en acide aminé et en phytostérols. Elle est utilisée autant comme aliment que comme médicament. Sa tubercule est généralement employé sous forme de farine pure, déshydratée, micro-pulvérisée et stabilisée.

Cette fabuleuse plante contient de puissants alcaloïdes et des glucosinolates qui aident l’organisme à s’adapter à différentes sortes de stress et entre autres à :

– Augmenter la résistance et la force physique

– Favoriser l’augmentation de la libido

– Combattre certains troubles liés au vieillissement.

C’est aussi un adaptogène qui agit également à rééquilibrer le corps dans sa totalité autant

l’équilibre hormonal que celui du système nerveux.

Quelques vertus :

– Aide à combattre le stress

– Améliore la fatigue chronique ou passagère

– Fournit de l’énergie/ vitalité au corps complet

– Accentue le niveau de motivation

– Améliore l’apparence et l’état de la peau grâce à l’hydratation

– Aide au développement de la masse musculaire

– Favorise la perte de poids.

– Est aphrodisiaque, soutien une bonne santé sexuelle

– Favorise la fertilité

– Stabilise le système hormonal

– Stimule le système immunitaire

Composition:

La maca fournit 16 minéraux, 7 vitamines, oligo-éléments, 18 acides aminés, 20 acides gras libres et autres nutriments.

Pour qui la Maca serait adapté?

À tout le monde !

Que ce soit pour les hommes, femmes ou les enfants en baisse d’énergie. Aux personnes âgées qui luttent contre la perte de mémoire et le manque de vitalité.

La Maca s’adresse aux étudiants ou aux travailleurs stressés, sans motivation ou avec des problèmes de concentration.

À tous les parents fatigués !

Que ce soit pour les femmes en ménopause avec bouffées de chaleurs ou pour les hommes en période d’andropause.

Les sportifs pourront bénéficier d’une augmentation de leur énergie, de leur force et de leur vitalité.

La Maca est tout simplement un trésor de la nature!

Anecdote:

 »Quand les Incas prirent le contrôle de ces contrées d’Amérique du Sud, juste après le premier millénaire, ils réservèrent l’usage de la Maca à la noblesse et à l’armée. En effet, la prise de Maca donnait aux combattants une redoutable ardeur guerrière.

Les Conquistadors Espagnols se firent payer le tribut par les populations indiennes soumises, sous forme de Maca.  »  -Kairos Naturals inc.

Référence: Kairos Naturals

Témoignage personnel

J’ai consommé durant plus d’un mois la Maca de Junin sous forme de capsules et sincèrement, j’ai vu mon niveau d’énergie et de motivation augmenté après la première semaine. Ayant un T.D.A.H., j’ai remarqué une belle amélioration de ma concentration et de ma mémoire. Je recommande en raison de ses nombreux bienfaits pour l’organisme.

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Bonjour!

Manon Corbin

En tant que Naturothérapeute,    je suis passionnée par l’accompagnement des personnes dans leur quête de vitalité et de bien-être. Mon objectif est de favoriser la guérison naturelle et d’aider chacun à réveiller l’étincelle d’autoguérison présente en eux.

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Écrit par Manon Corbin

En tant que Naturothérapeute, je suis passionnée par l’accompagnement des personnes dans leur quête de vitalité et de bien-être. Je me dévoue à l'éveil de cette étincelle d'auto-guérison qui sommeille en chacun de nous. Mon chemin n'est pas de donner des ordres, mais de guider avec bienveillance et respect, afin que chacun puisse découvrir sa propre force intérieure. Dans cette quête de vitalité, rappelez-vous que chaque souffle, chaque pensée et chaque geste peuvent devenir des actes sacrés de guérison. Ensemble, nous pouvons cultiver un jardin intérieur où fleurissent la paix et la sérénité.

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